Anne Sütü Verilen Bebeklerdeki Gaz Sorunu

Doğumdan sonraki ilk aylarda meydana gelen ve hemen hemen herkesin ortak sorunu olan gaz sancısı geçici bir durumdur. Bir süre sonra biteceğine inanarak hareket etmek hem size hem de bebeğinize daha az stres yaşatacaktır.

Anne Sütü Gaz Yapmaz

Bebekler için anne sütünün önemi tartışılmaz. Bebeklerin sık sık emzirilmesi yönünde yapılan uyarılar, daha hamilelik döneminde başlıyor. Fakat doğumdan birkaç hafta sonra bebeklerde meydana gelen gaz sorunu, anneleri emzirmeye karşı uzaklaştırıyor. Gaz çıkaramadığından yakınan bebekleri daha az emzirmek bebeğe yapılabilecek en büyük haksızlıktır.

Anne sütü verilen bebeklerdeki gaz sorunu daha fazla olur anlayışı tamamen yanlış bir anlayıştır. Gaz sorununa neden olan birçok sebep bulunuyor. Bu sebeplerin başında hava yutmak geliyor. Emzirme sırasında tam yerleşemeyen bebekler, memeyi emerken hava yutabilir. Aynı şikâyet biberon kullanan bebeklerde de meydana geliyor. Bu yüzden uzun süreli emzirmelerden kaçınmalı, bebeği memeden hava almayacak şekilde uygun bir pozisyonda emzirmelisiniz.

Yediklerinizi Önemseyin

Yine gaz sorununu anne sütüne bağlayan bir başka inanış da sütün kalitesi. Aslında annelerin dikkat etmesi gereken en büyük sorunlardan biri de sütteki gaz oranı. Yediğiniz besinler, bebeğinize gaz olarak dönebiliyor. Bu yüzden annelerin emzirme döneminde yediği ve içtiği besinlere dikkat etmesi gerekiyor. Asitli içeceklerden uzak durmaları son derece önemli. Bu dönemde uzmanlar en faydalı içeceğin su olduğunu belirtiyor.

Anne sütü verilen bebeklerdeki gaz sorunu sütten değil, sütün değerinden kaynaklanıyor. Sütün değeri ve kalitesi, annenin yediği ve içtiği besinler tarafından arttırılıyor. Annenin bünyesine sıkıntı yapabilecek her besin, bebeğinize de dokunur. İşte bu noktada kendimizi iyi bir besin diyetine sokmalıyız. Gazlı içeceklerden uzak durmalıyız. Bol bol su ve meyve suyu tüketmeliyiz. Tahıl ve süt ürünleri yemeliyiz. Kırmızı et ve proteini asla unutmamalıyız. Spor yapmalı ve sağlıklı beslenmeliyiz.

Anne sütünün değeri kadar kalitesi de son derece önemlidir. Bu kaliteyi arttırmak da annelerin elinde. Düzenli uygulanan besin programı ile hem kendi sağlığınızı hem de bebeğiniz için hazırlanan sütün kalitesini arttırabilrsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir